Гъби шиитаке

Shiitake Mushrooms





Подкаст
Бръмча с храна: История на гъбите Слушам

Описание / Вкус


Гъбите шиитаке са малки до средни по размер с капачки средно 10-20 сантиметра в диаметър и са прикрепени към тънки стъбла. Капачките варират в цвят от светло до тъмно кафяво и имат широка, чадърна форма с характерна извита джанта. Вътре месото с кремав цвят е твърдо, дъвчещо и гъбесто. Под капачката белите хриле са плътно подредени, не са прикрепени към стъблото и в зависимост от зрелостта може да има и тънък воал, покриващ хрилете. Слоновата кост до светлокафявото стъбло е гладко, жилаво и влакнесто. Когато се приготвят, гъбите шиитаке отделят аромат на чесън-бор и имат пикантен, земен и опушен вкус на умами.

Сезони / Наличност


Дивите гъби шиитаке се предлагат през пролетта до началото на есента, докато култивираните версии се предлагат целогодишно.

Текущи факти


Гъбите шиитаке, ботанически класифицирани като Lentinula edodes, са втората най-често консумирана гъба в света след гъбата бутон и са членове на семейство Marasmiaceae. Известни също като Dongo, Shanku, гъба Шварцвалд, Shiang-gu, гъба дъб и гъба Black, гъбите Shiitake растат на групи на мъртви твърди гори, включително ший, бук, клен, дъб и топола. В Япония има два основни вида гъби шиитаке, включително донко, което е високо ценена гъба, която е по-кръгла с дебела плът и кошина, която е гъба с по-тънка плът и отворена капачка. Гъбите Donko Shiitake са ценени заради тяхната лечебна стойност, тъй като капачката е само частично отворена и задържа повече от спорите. Днес гъбите шийтаке се отглеждат в цял свят и са ценени заради вкуса си на умами и дъвчаща, плътна текстура.

Хранителна стойност


Гъбите шиитаке съдържат витамини А, В2, В12, С и D, желязо, калций, мед, селен, цинк и манган.

Приложения


Гъбите шийтаке са най-подходящи за варени приложения като пържене, сотиране, варене, приготвяне на пара и скара. Въпреки че гъбите шийтаке са култивиран сорт, техните умами, земен вкус и текстура могат да бъдат заместител в рецептите, призоваващи за диви гъби. Те могат да се нарязват на парчета и да се използват във пържени картофи, мисо супа, вегетарианско даши, пълнени и приготвени на пара, варени в омлети, смесени в паста или пържени. Те могат също да бъдат изсушени и рехидратирани за продължителна употреба или изсушени и смлени на прах като ароматизиращо средство за супи, запаси и сосове. Гъбите шиитаке се сдвояват добре с майорана, мащерка, кориандър, спанак, горчица, патладжан, броколи, грах, рампи, моркови, звънец, бебешка царевица, водни кестени, картофи, лук, зелен лук, чесън, джинджифил, птиче месо, свинско месо, агнешко, скариди, ориз, ечемик, тестени изделия, соев сос и сухо червено вино. Те ще пазят 1-2 седмици, когато се съхраняват в хартиена торбичка в хладилника.

Етническа / културна информация


В Китай гъбите шийтаке растат от векове и за пръв път се отглеждат от У Сан Кван по време на династията Сун между 960-1127 г. Известен като Shaingug или Hsiang Ku, което означава „ароматна гъба“, китайците ценят този сорт заради кулинарната му гъвкавост и лечебните му свойства. В традиционната медицина се смята, че гъбите шиитаке помагат за намаляване на симптомите на обикновена настинка, увеличават енергията и предпазват от глад.

География / История


Гъбите шиитаке са местни в Източна Азия, по-специално Китай и Япония, и растат диво от праисторически времена. Днес тези гъби се отглеждат предимно вместо да се срещат в дивата природа и се произвеждат в Китай. Съединените щати също отглеждат популярната гъба, тъй като там не вирее диво, но първото производство на шийтаке в Съединените щати не се случва, докато забраната за внос на живи култури от шийтаке не е отменена през 1972 г. онлайн магазини, фермерски пазари и специализирани бакалци в Азия, Европа, Австралия и Северна Америка.

Представени ресторанти


В момента ресторантите купуват този продукт като съставка за менюто си.
Залог Chophouse & Bar Coronado CA 619-522-0077
Grossmont-Cuyamaca Community College District Ел Кахон, Калифорния 619-644-7585
Стари казино банкети Alpine Ca 619-295-3172
света Сан Диего, Калифорния 619-955-5750
Златна врата Сан Маркос, Калифорния 760-761-4142
Анклав Мирамар, Калифорния 808-554-4219
Бригантина Поуей Poway CA 858-486-3066
Оливър и Роуз Сан Диего, Калифорния 619-300-3395
Ловница Сан Диего, Калифорния 619-955-5750
вътре ОТ Сан Диего, Калифорния 619-793-9221
Яжте яжте (Mirarmar) Сан Диего, Калифорния 858-736-5733

Идеи за рецепти


Рецепти, които включват гъби Шийтаке. Единият е най-лесен, трият е по-труден.
Автентичен предградиен гурме Спагети от гъби шийтаке
Оперен певец в кухнята Пастет от гъби със стриди с крудити
Здравословно вкусно Опаковки от салата от патица и шитаке със сос от кашу
Живи сладки моменти Пикантен летен зеленчуков тарт
Делиш знание Лингвин с винен сос Шиитаке
Любов и лимони Орехово-гъбени вегетариански бургери
Естествен Noshing Шиш на шитаке на скара
Хранителна мрежа Сага Уагю Сукияки
Препълнена кухня Веганска гъба Алфредо
Уютната престилка Пасти топене в бистро със сирене Havarti, карамелизиран лук и сотирани гъби шийтаке върху препечен хляб със закваска
Покажете останалите 32 ...
Първата бъркотия Кремообразна френска леща с гъби и зеле
Здравият Maven My Go To Healing Bowl
Даян, широка Шийтаке „Бекон“?
Къща в хълмовете Шипаке Бок Чой Соба Купа с юфка
Connoisseurus Veg Суша шиитаке суши
Radiate Food Vibes Бял сос в южен стил с гъби
Поръсвания и кълнове Супа от гъби Мисо
Продуцирайте на Parade Кремообразни спагети Шитаке и Чард
Живи сладки моменти Гъбено рагу над квадратите на полента
Няколешко орехче Гъба Шийтаке и Кале Рамен
Коста Рика Dot Com Мишо Рамен с Пак Чой
Гурмето от Божон Супа от юфка Мисо и Соба с печена тофу от Шрирача и гъби Шийтаке
Разглезеният готвач Калифорнийска пица с диви гъби
О, моите зеленчуци 30-минутен вегетариански фо
Jumbo Empanadas Ризото от дива гъба и копър
Вкус с очите Зелена манголд и такос от шиитаке с епазот
Парна кухня Зелен боб и гъби от шийтаке Разбъркайте
Вегански прегръдки Тако с гъби от леща с манго салса
Парна кухня Faux Gras с Шитаке и коняк
Уютната престилка Хрупкави изпечени пилешки гърди с чеснов кейл и изпечени гъби шийтаке
Вкусният живот Салата от фризе с шийтаке „Бекон“?
Златото на Вали Пиле със супа Moqua
Луда веганска кухня Веган корейски бибимбап
Вино и лепило Кремообразна супа от пиле, гъби и див ориз
Серена пече просто от нулата Wonton супа
Гурмето от Божон Тарта с гъби от аспержи и шийтаке с кора от полента
Мантилемент Пържени гъби шийтаке
Парна кухня Медена соева пола пържола с гъба Шитаке
Уиците на живота Макарони от соев сос, масло със скариди и шийтакес
Готвачът от сряда Салата от киноа с шийтакес и копър
Този Гал Кукс Сладкиши с гъби Бри
Готварство в килера Гъба шиитаке и синьо сирене Кростини

Наскоро споделени


Хората са споделили гъби Шиитаке, използвайки приложението Specialty Produce за iPhone и Android .

Produce Sharing ви позволява да споделяте вашите открития с вашите съседи и света! Вашият пазар ли носи зелени драконови ябълки? Готвач прави ли неща с обръснат копър, които са извън този свят? Посочете местоположението си анонимно чрез приложението Specialty Produce и уведомете другите за уникалните вкусове, които са около тях.

Споделете снимка 58505 Пазар на фермерите на Балард Гъби от Сно-Вали
Дювал, Вашингтон

https://snovalleymushrooms.com Близо доСиатъл, Вашингтон, САЩ
Преди около 10 дни, 28.02.21
Коментари на споделителя: Не мога да победя тези свежи, месести, земни шийтакета!

Споделете снимка 58060 Център на град Super Indo Depok Близо доДепок, Западна Ява, Индонезия
Преди около 47 дни, 21.01.21
Коментари на споделителя: jamur shitake

Споделете снимка 57936 Пазар на земеделски производители в университетски квартал Гъби от Сно-Вали
Дювал, Вашингтон

https://snovalleymushrooms.com Близо доСиатъл, Вашингтон, САЩ
Преди около 60 дни, 1/09/21
Коментари на споделящия: Купете ги или ги отглеждайте у дома с комплекта за отглеждане, не можете да сбъркате :)

Споделете снимка 57515 superindo cinere Близо доCiputat, Banten, Индонезия
Преди около 112 дни, 17.11.20
Коментари на споделителя: jamur shitake

Споделете снимка 56503 Пазар на фермерите в Редмънд Гъби от Сно-Вали
Дювал, Вашингтон

https://snovalleymushrooms.com Близо доРедмънд, Вашингтон, САЩ
Преди около 214 дни, 8/08/20

Споделете снимка 56343 Пазарът на фермерите в Белингам Гъби от каскадия
Bellingham, WA БлизоБелингам, Вашингтон, САЩ
Преди около 235 дни, 18.07.20
Коментари на споделящия: Био и местно!

Споделете снимка 54589 Пазар на земеделски производители в университетски квартал Гъби от Сно-Вали
Дювал, Вашингтон

http://snovalleymushrooms.com Близо доСиатъл, Вашингтон, САЩ
Преди около 396 дни, 2/08/20
Коментари на споделителя: Декадент сотирано с малко масло и мащерка - YUM :)

Споделете снимка 53271 Пазарът на неделния фермер на Бродуей Гъби от Сно-Вали
Дювал, Вашингтон

http://snovalleymushrooms.com Вашингтон, САЩ
Преди около 437 дни, 29.12.19
Коментари на споделителя: Обичам тези гъби, приготвени така или иначе ... но соте с чесън и горчица са моите предпочитания!

Споделете снимка 51998 Централен пазар на Атина Гърция 🇬🇷 Nature fresh SA
Централен пазар на Атина Гърция Y-14 БлизоАтина, Атики, Гърция
Преди около 531 дни, 26.9.19
Коментари на споделителя: гъби шийтаке

Споделете снимка 50669 Хъдсън Зелените & Стоки Хъдсън Зелените и стоките - Oxbow Publix Market
610 1st Street # 18 Napa CA 94559
707-257-6828
www.oxbowpublicmarket.com Близо доНапа, Калифорния, САЩ
Преди около 586 дни, 8/02/19
Коментари на споделящия: Хубаво и малко

Споделете снимка 50520 Пазар на фермерите в Де Мойн Skinny Kitty Farms
Mount Vernon, WA БлизоМонаси, Вашингтон, САЩ
Преди около 592 дни, 27.07.19
Коментари на споделящия: Кой не обича шийтаке ??

Споделете снимка 50115 Пазар на реколтата Пазар на реколтата и хранителни стоки
155 San Marin Drive Novato, Калифорния 94945
415-898-1925 БлизоНовобранец, Калифорния, САЩ
Преди около 597 дни, 22.07.19

Споделете снимка 49286 Фермерски пазар Пазар на фермерите в Токио в Шибуя в Woman’s Uni Plaza NearШибуя, Токио, Япония
Преди около 613 дни, 7/05/19
Коментари на споделящия: Fresh!

Споделете снимка 48848 Пазар на цели храни Пазар на цели храни - бул. Уилшир
2201 бул. Wilshire Санта Моника, Калифорния 90403
310-315-0662 БлизоСанта Моника, Калифорния, САЩ
Преди около 621 дни, 28.06.19

Споделете снимка 48725 Производители Директно Производители Директно
3779, 101 E. 17th St. Коста Меса, Калифорния 92627
949-631-7880 БлизоКоста Меса, Калифорния, САЩ
Преди около 626 дни, 23.06.19

Споделете снимка 47101 Пазар за мързеливи акри Близо доEncinitas, Калифорния, САЩ
Преди около 696 дни, 14.4.19
Коментари на споделителя: Пресни гъби шийтаке!

Споделете снимка 47008 10 - Десет Deka Foods - 10
Anargiroudos 22, Вари - Гърция
www.dekafoods.gr Близо доВулиагмени, Атика, Гърция
Преди около 698 дни, 12.4.19
Коментари на споделител: Диви гъби от Гърция 🇬🇷

Споделете снимка 46908 Пазар Марукай Близо доСан Диего, Калифорния, САЩ
Преди около 703 дни, 04.07.19
Коментари на споделител: Голяма изложба на големи гъби шийтаке на ниски цени !!

Споделете снимка 46565 Пазарът на Гелсън Gelson’s Market- La Costa
7660 El Camino Real Carlsbad, CA 92009
760-632-7511 БлизоEncinitas, Калифорния, САЩ
Преди около 719 дни, 21.03.19

Споделете снимка 46401 Пазар на ферми Stehly Пазар на ферми Stehly
4142 Adams Ave, Сан Диего, Калифорния, 92116
619-280-7400
www.stehyfarmsmarket.com Близо доСан Диего, Калифорния, САЩ
Преди около 729 дни, 12.3.19
Коментари на споделителя: Гъбите шийтаке забелязани на пазара Stehly Farms.

Популярни Публикации